Một số bài tập cầu lông cơ bản qua hình ảnh, tuy trong bài dạy bằng tiếng Hàn nhưng các động tác đều rất rõ ràng. ACE yêu thích môn cầu lông có thể tập theo các động tác cơ bản này.
Bài 1: Các động tác khởi động
Bài 2: Cách cầm vợt
Bài 3: Ba động tác đánh cơ bản
Bài 4: Kỹ thuật đập cầu
Bài 5: Bước chạy đánh cầu cuối sân
Bài 6: Kỹ thuật bỏ nhỏ cầu gần lưới
Bài 7: Kỹ thuật đánh cầu thấp
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét